TAMPA, Fla. — Un DJ de Tampa Bay sufrió agotamiento por calor unas seis millas después de su carrera en Courtney Campbell Causeway.

Scott Tavlin está entrenando para Ironman Florida, una competencia en la ciudad de Panamá en noviembre.

Dijo que salió a correr un domingo por la tarde. Había estado corriendo unas seis millas cuando comenzó a tener escalofríos.

«Me di cuenta de que tenía escalofríos en los hombros. Era mi cuello y mis hombros. Me di cuenta de que no tenía suficiente agua y ese era el síntoma número uno», dijo Tavlin.

Tavlin dijo que como floridano estaba acostumbrado a correr en el calor del día. Sufría de escalofríos, náuseas, vómitos y visión borrosa.

«Todos estos fueron síntomas que se unieron y me hicieron darme cuenta de que nunca antes habías experimentado esto de esta manera, más en serio, y que tienes que tomarlo muy en serio», dijo.

Tavlin dijo que no podía volver a su auto, así que fue a una glorieta y pidió agua y ayuda a la gente.

«Fuiste tan generoso. Me dieron una taza de sal. Empecé a lamer la sal y a beber el agua», dijo. «Tuvieron la amabilidad de darme agua tras agua. Me dieron bolsas de hielo para ponerme alrededor del cuello, debajo de las axilas y me pusieron un ventilador”.

Tavlin dijo que descansó en el pabellón durante al menos una hora antes de que su novia fuera a recogerlo.

“Nacido y criado en Florida. Me encanta hacer ejercicio al aire libre. Fue el hecho de que no me preparé, el hecho de que entré y pensé que sabía cómo manejar un elemento como ese. No estaba usando una camisa”. “No traje suficiente líquido”, dijo.

Tavlin compartió su historia para que otros puedan conocer los síntomas del agotamiento por calor y el golpe de calor.

«Tan pronto como publiqué esta historia, inmediatamente recibí un mensaje de una madre que estaba muy agradecida de ver mi historia y saber qué síntomas buscar. Atrapó a su hija en un parque de diversiones al día siguiente experimentando exactamente los mismos síntomas.»Y supe en ese momento que estaba agradecida de haber compartido esta historia», dijo Tavlin.

Los médicos dijeron que los atletas, las personas que trabajan al aire libre, los ancianos y aquellos que no pueden encontrar una vivienda corren un mayor riesgo de enfermedades relacionadas con el calor.

«Las personas que corren mayor riesgo son aquellas que no pueden buscar refugio o necesitan estar afuera para trabajar, pero también aquellas que practican deportes, por ejemplo», dijo el Dr. Max Baumgardner, director médico de las salas de emergencia del condado de Seminole de AdventHealth.

Para los síntomas del agotamiento por calor Visitar aquí.

El Moffitt Cancer Center también está disponible Alerta de los signos de deshidratación.